Catalog Search Results
Author
Language
Polish
Description
"Tym razem Eric Carle zaprasza dzieci do wspólnej gimnastyki. Doł�czcie do tupi�cych, kopi�cych, skacz�cych i wyginaj�cych si� zwierzaków. Sprawdźcie, jak wiele rzeczy potraficie zrobić!?" --
"Giraffes can bend their necks, monkeys can wave their hands, and donkeys can kick their legs. And so can you! Throughout this interactive book, the animals of From Head to Toe invite young readers to copy their antics as they play." --
Author
Language
Polish
Description
Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu ? i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru! Ta książka podpowie ci: jak przygotować się do treningów, co i jak ćwiczyć, jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć, co, ile i kiedy jeść, jak się zmotywować do...
Author
Language
Polish
Description
"Stretching w 10 minut. Zastosuj skutecznie ćwiczenia rozciągające plecy i na kręgosłup, jak również na wzmocnienie mięśni czy masaż powięzi. Wypróbuj szereg ćwiczeń rozciągających na 7 najważniejszych grup mięśniowych. W tej książce znajdziesz propozycje ćwiczeń rozciągających - od kręcenia głową i krzyżowego rozciągania barku do pozycji płotkarza i rozciągania stopy ręcznikiem. Sekwencje ćwiczeń na stawy i masaż...
10) Ciało bez wieku
Author
Language
Polish
Description
Discover the new goals and new rules that are the route to a healthier, better looking functioning body.
Didn't find it?
Can't find what you are looking for? Suggest a purchase. Submit Request