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"El reconocido cantante de rock Draco Rosa descubrió las maravillas de la alimentación a base de plantas luego de enfermarse de cáncer,"--Amazon.com.
Discover the specific nutritional and medicinal values of various plants as the authors present a detox plan and provide some of their favorite vegetarian recipes specifically tailored to fight cancer and general illness.
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Los batidos, al igual que los zumos, son una gran fuente de micronutrientes (vitaminas, minerales, antioxidantes, enzimas activos y otros fitoelementos que encontramos en los vegetales) y sus funciones principales son nutrir e hidratar el cuerpo y limpiar y depurar el organismo. Los batidos, ademas, nos aportan un extra de cremosidad y contienen fibra, que nos saciara, nos ayudara a regular los niveles de azucar y colesterol en la sangre y el transito...
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"Nativa de Costa Rica, Adriana Ayales es una profunda conocedora de las frutas, los principios activos y lasplantas de las selvas tropicales. Actualmente dirige uno de los bares de zumos y bebidas tropicales más popularesde Brooklyn y está al mando de una empresa dedicada a incorporar a nuestra alimentación las tradicionesrelacionadas con las plantas medicinales de las selvas tropicales. Con esta guía nos transmite sus conocimientode las costumbres...
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"Rebosantes de vitaminas, minerales, antioxidantes y fitoquimicos, los superalimentos hacen honor a su nombre. Agregalos a los batidos y obtendras bebidas celestiales, increiblemente deliciosas, energeticas y nutritivas. Julie Morris nos ofrece ahora 100 recetas faciles, rapidas e irresistibles de batidos de superalimentos. Busca los iconos de los diferentes beneficios (por ejemplo, Proteinas, Bajo en calorias y Huesos fuertes) que acompañan a cada...
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Los jugos naturales no sólo son riquísimas bebidas que aportan gran cantidad de nutrientes a nuestro cuerpo, son el pilar de una alimentación balanceada y la ayuda ideal para quienes buscan reducir unos kilos en su báscula Con este manual didáctico podrás llevar un record de tus avances y cambios tanto físicos como emocionales. Con un cálculo nutrimental, restringiendo ciertos alimentos y cualquier tipo de actividad física, obtendrás beneficios...
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A menudo comemos en exceso porque el cuerpo recibe cantidad pero no calidad, y al no recibir suficientes nutrientes continúa pidiendo más. Por el contrario, si un simple licuado es lo suficientemente nutritivo y nuestro organismo regsitra que ha recibido el aporte nutritivo adecuado, dejamos de tener hambre aunque culturalmente parezca que hemos "comido poco". Cecilia Benedit ofrece al lector la información básica que necesita para explorar recetas...
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"Empieza a hidratarte de un modo saludable y placentero con infusiones de frutas, aguas de hierbas y combinaciones con especias. Ya sea en casa o fuera de ella, absorbe las vitaminas, los antioxidantes y los minerales naturales que reforzarán tu salud y que hallarás en estas 50 recetas deliciosas que añadirán chispa y fragancias florales a la más insípida de las bebidas. Tanto si necesitas energía adicional como si deseas relajarte o mejorar...
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¿Ha despertado sentirse lento, hinchado, y el sobrepeso? ¿Está cansado de conteo de calorías, de bajo IG, o dietas bajas en carbohidratos? ¿Ha perdido la motivación para tonificar y perder peso? Es muy fácil de alcanzar para un desayuno lleno de azúcar y grasa, así como aditivos y conservantes, y luego tomar un almuerzo y la cena de manera similar poco saludable. Con más de 100 zumos y batidos, dividido entre los capítulos sobre Jugo Blitz,...
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"Además de ayudarte a cuidar tu salud, los zumos depurativos son una importante fuente de vitaminas y minerales para el cuerpo. Los smoothies son la nueva clave para una alimentación equilibrada y una de las revelaciones de la comida sana y fácil de preparar. En este libro encontrarás 20 recetas de smoothies con las que elaborar espectaculares batidos: smoothies frescos para recuperar fuerzas en los calurosos días de verano; smoothies extraenergéticos...
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