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Hay miles de vitaminas, minerales y suplementos. ¡Todos dicen que mejorarán tu salud! Pero no todas esas cosas son buenas para ti. Tal vez tu cuerpo está tratando de enviarte un mensaje. ¿Lo estás escuchando? La doctora Pensanti ha investigado y ha hecho una lista en orden alfabético de los suplementos esenciales con información muy pertinente. Hasta podrás descubrir suplementos para enfermedades específicas al alcance de tus dedos y una...
3) Vida saludable con: naranja, limón y pomelo: Beneficios, propiedades curativas y recetario práctico
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Un repaso por las bondades de estas frutas, los beneficios de la vitamina C, recetarios básicos para ciertas dolencias y diversos datos curiosos sobre la naranja, el limón y el pomelo.
4) Tesoros Naturales para la Longevidad: Descubre el Poder de los Nootrópicos en la Salud Física y M
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Los nootrópicos naturales, también conocidos como "smart drugs" o "drogas inteligentes", son sustancias derivadas de fuentes naturales que se utilizan con el objetivo de mejorar la función cognitiva, la memoria, la concentración y otros aspectos relacionados con el rendimiento mental. A diferencia de algunos compuestos sintéticos, los nootrópicos naturales se obtienen principalmente de plantas, hierbas, hongos y otros elementos de la naturaleza.Recuerda...
5) Las Mejores Recetas Caseras Para Combatir Las Hemorroides: Remedios naturales y sencillos para alivi
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¿Sufres de hemorroides? ¿Cansado de las molestias y el dolor? ¡Este libro es para ti!Descubre una colección de remedios caseros fáciles de preparar y con ingredientes naturales que te ayudarán a aliviar las molestias de las hemorroides de forma rápida y efectiva.En este libro encontrarás:Información completa sobre las hemorroides: causas, síntomas, tipos y prevención.Recetas caseras con aloe vera, manzanilla, hamamelis, castaño de indias,...
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Elaborado por el doctor Alain Delabos y probado médicamente por el equipo de científicos del IREN (Instituto de Investigación Europea sobre la Nutrición), este método revolucionario permite adelgazar hasta donde se desee sin pasar hambre. El método consiste en determinar el morfotipo de cada individuo con el fin de comprender por qué sus quilos de más se concentran en una determinada parte del cuerpo y, a partir de ahí, corregir las eventuales...
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En "Viviendo Con Dulzura", Sam Paterson nos invita a acompañarlo en un viaje de conocimiento a través de la diabetes tipo 1 y 2. Desde el momento del diagnóstico, pasando por los altibajos del manejo diario de la enfermedad, hasta la búsqueda de la aceptación y el equilibrio, Sam comparte con franqueza sus experiencias, emociones y aprendizajes.Este libro no solo es una lectura cautivadora para cualquier persona que haya sido tocada por la diabetes,...
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El Dr. Don Colbert, autor de más de cuarenta libros, nos ofrece ahora un enfoque único, equilibrado y natural en el tema de la salud, que instruirá al lector sobre las vitaminas, los minerales y otros componenetes básicos de la nutrición. Usted podrá hacer sus compras con confianza, seguro de que estará adquiriendo los suplementos nutricionales adecuados para lograr su objetivo de salud, bien sea perder peso, equilibrar las hormonas de su cuerpo,...
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"Potencia tu dieta con los alimentos más ricos en antioxidantes. . Una guía práctica que nos invita a llevar una alimentación y un estilo de vida más saludable gracias al método ORAC (que mide la capacidad de absorción de radicales de oxígeno). . Esta obra nos ofrece información detallada sobre numerosos alimentos, y sabrosas recetas para potenciar al máximo sus propiedades. Las decisiones que tomamos a diario en cuanto a alimentación son...
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